予想外

Ｖスケを洗ったと思うと、雨が降るんスよねぇ…
ワックスかけたばかりなのに、もう水ハネが(-_-)

カタツムリです＠＠＠

今日からトレーニング再開しました(^^ゞ
ちょっとやり方を変えようと思っていると以前に書き込みましたが、それで考えまして、３０分で５kmを目標に走りました。
といっても、実際は３０分で4.2kmしか走れませんでしたが…
これからは短い距離をちょいちょい走り、タイムの向上を図ろうかと☆
しかし、予想外に足への負担は少なく、心肺の苦しさもやや以前より軽減した気がしマス。
富士山効果f^_^;？