作戦見直し

スイスの氷河特急が脱線事故を起こし、日本人乗客も被害を受けました。
ワタクシも約４年前、クールから氷河特急に乗り、ツェルマットに行きました。
あの超鈍行列車が、なぜ脱線したのか不思議でしょ～がないデスね(--;)
下りに差し掛かったところだったと聞いた気がするので、多少重力とスピードがかかっていたのでしょ～か。

カタツムリです＠＠＠

スイスは一生のうち、また行きたいと思っている国なので、事故とか聞くとちょっと残念デスが、でもまた行きたいデスねぇ～～～
今日からまた氷河特急も運行再開したようデスしね。早く原因究明して頂いて、安全運行をお願いしたいデス。


さて、本日一日無事に業務を終えてきました。
やっぱワタシはヘタレです(-_-)(-_-)(-_-)

明日は久しぶりにジムに行き、半年ぶりに体内組成測定して来たいと思いマス。
そして、ちょっとトレーニングの方法を見直そうかと思いマス。
今月くらいから毎回10km走っていたワケですが、いっこうにタイムが伸びません(+_+)
やっぱトレーニング頻度が少ないのと、ダラダラと時間をかけて走っているのが悪いのかと…
なので、まずは３０分５kmを目指して、走れる日はなるべく走ろうかと。。。
休日に関係なく。

と、何となく考えてはいマスが、やれる気があんましませんf^_^;

…スイマセン。どうにか頑張りマス。