恒例？マラソン大会

最近、仕事上の人間関係で微妙な引っ掛かりを感じていて、あまり気持ち良くない(-_-)
その方のコトを信頼はしているんデスけど、周りからも誤解されないかが心配。やはり、“ひとあたり”って大事だと思いマス。
それにこの春、新人指導なんて任されていマスが…
まだ学生気分が抜けていないのか、最初はゆっくり見守ろうと思いましたが、最近それもこの子の本質なんじゃないかと思えてしまい、ちょっと不安を感じるようになりました。
まぁ、もし本質だったら知りませんけど。自分で気づいて直していくしかないデス。

カタツムリです＠＠＠

昨日はここ何年かの恒例行事になっているマラソン大会に出場してきました。
例によって、兄と従兄弟と出場したのデスが、今回は今まで出ていなかった従妹も参加するコトになり、男性陣はフル・女性陣は10Kmにエントリーしました☆

ここ最近、仕事や友達関係でのストレスがあり、ホルモンバランスも崩れていて、正直言ってコンディション作りは最悪でした。
しかも、そんな時に限って、前日にガソリンスタンドで洗車してもらったら、ＶＥＬコのタイヤに釘(ネジ？)が刺さっているコトを指摘され、次の日マラソン大会で朝早いのにどうするの？！と、更に不安な気持ちがのし掛かりました。
天気に関しても、１週間前は晴天だったのに直前になって午後から雨の予報となり、それでもまた晴れ時々曇り予報に変わったので、不安は抱きつつも直前の予報を信じるしかありませんでした。

結局、大会当日の朝は晴天☆
気持ちの良い青空が広がっていて、マラソン日和になりました。
しかし、前日までの諸々で一日中腹を下してしまいましたが(-_-;)スミマセン、汚い話でm(__)m
朝5時起きで準備をし、会場へ向かって無事に従兄弟妹とも合流。
8:00に兄たちのスタートをお見送り。
昨年はずっと曇っていたので寒くて外では待っていられませんでしたが、今年は日が出ていて気持ちが良かったので、従妹とともに外のモニターでローカル放送の映像で兄たちのレースを観戦。
その間、久しぶりに従妹とも話ができ、とても有意義でした。
しかし、だんだん太陽が雲に隠れてきて、ちょっと肌寒くなってきました。
予報は雨に変わったとの放送が流れ、とにかくみんながゴールするまでもってほしいと思いつつ、ワタシたちも準備を始めました。
10:10に10Kmの召集がかかり、10:30いよいよスタートしました。
前回は10Km60分を目標に走りましたが、近くを走る人を勝手にペースメーカーに見立てて、その結果完全に人のペースに惑わされて前半がオーバーペースとなり、完走はしましたけど最後までスタミナが持ちませんでした。結果も63分と、惨敗でした。
その反省を踏まえ、今回は練習の時から自分の呼吸のリズムの計り方を意識して、一定のペースで走るコトを重視して練習しました。
もちろん、今回の目標は“10Km60分を切る”！リベンジ！！
なので、走り始めから自分の呼吸のリズムを守り、いくら後ろから抜かれようとも焦らずに行きました。
大勢の方と走るとポジション取りが必要で、前の方を抜かす時は当然ペースアップしてしまうワケですが、抜かした後はすぐにペースダウンをして元のリズムに戻すというのを繰り返して、終始ペースを守るコトをとにかく守りました(^_^;)ｼﾂｺｲ
５Kmの折り返しの時点で29分だったので、ちょっと焦りましたが、それでもスパートをかけるのはゴールの相当手前でないと無理だったので、とにかく落ち着いて走りました。
コース脇は八重桜や種類不明の白くフワフワした桜が咲いていてとても良い時期だったし、沿道の応援を受け、野球少年たちとハイタッチをしながら、気持ち的にも昨年より余裕を持って走れました。
気候的にも朝晴れていたコトで気温も程よく上がっていたし、暑すぎず寒すぎず走りやすい気候でした。
ゴール手前で申し訳程度のスパートをかけ、結果は１時間36秒。ネットタイムで58分40秒でした。
自己ベスト更新で、目標達成デス！
初出場した従妹も不安を訴えてましたが、４歳下で運動歴があるコトもあり、予想通り68分ほどでゴールしました。
ワタシたちがゴールをして、１時間くらいした頃からポツポツ雨が降りだしましたが、４時間15分ほどで従兄が、４時間41分ほどで従弟と兄が無事にゴールしてきました。

とりあえず、みんな無事にゴールを果たし、ワタシと従妹は完走してそれぞれの目標も達成しましたし、良い大会になりました☆

大会が終わった頃、雨は本降りに(-_-;)
天気予報を信用して前日洗車したのに…
帰りに恒例のごはんをみんなで食べに行き、疲労で黙々とごはんを食べましたが、しばし話もでき、楽しかったデス。
そして、早速次の大会のお誘いが…(^_^;)
まぁ、半年後なら大丈夫カナ？？



(追記)
ＶＥＬコをH○NDAに連れていきましたが、結局タイヤはパンクしておらず、肉厚なゴムの部分に５cmほどのネジ(釘？)が刺さっていただけでした。
全く人騒がせな…(T_T)